北京市通州区：《他乡的你》项目助力军嫂融入社区，多项活动传递温暖

　　夏季，北京市通州区北苑街道帅府社区的军嫂们迎来了一份“温暖答卷”。由中国人口福利基金会、招商局慈善基金会支持，北京市通州区社会工作者联合会执行的《他乡的你——军嫂家庭赋能与共融行动》项目，自6月启动以来，通过调研与系列活动，为军嫂群体提供多维度支持。

　　6月13日，10余名军嫂骨干参与的调研座谈会拉开项目序幕。随后，项目组通过线上线下问卷及20例深度访谈，梳理出军嫂群体的核心需求，包括长期分居导致的孤独焦虑、家庭关系调适困难、社区融入存在“隐形隔阂”等。

　　“我们要做的，是让‘被看见’成为改变的起点。”项目负责人表示，深度调研的开展，不仅明确了“心理疏导、家庭共融、社区联结”三大服务方向，也让项目与军嫂、社区达成了“共融”共识。

　　基于需求清单，项目已陆续开展“她心理”“她故事”“她生活”“她社区”四大主题活动，为军嫂们提供多方面赋能。

　　“她心理”：在帅府社区，国家二级心理咨询师岳迎文带领军嫂们利用OH卡牌，通过抽卡联想、故事创作等方式梳理情绪。“原来总觉得‘坚强’是必须的，今天才敢承认，我也需要被安慰。”活动中，军嫂们在安全的氛围中倾诉压力，缓解孤独感。

　　“她故事”：30位军嫂通过“名字接龙”破冰、“力量故事”书写等环节，重新认识了“被标签掩盖的自己”。“我曾以为自己只是‘某某的妻子’，但今天才发现，我是能独自照顾老人的‘顶梁柱’，是教孩子写作业的‘全能妈妈’，是会画水彩的‘生活诗人’。”不少军嫂在分享中发现了自身在家庭和生活中的多重角色与力量。

　　“她生活”：15位军嫂以“3个关键词+1张照片”的方式自我介绍，在社工引导下梳理“聚少离多的情感缺位”“代际育儿的沟通壁垒”等共性问题，并约定“不评判、共守护”的小组公约。“下次带着具体问题来，一起想办法!”告别时的约定，让个体微光汇聚成互助的力量。

　　“她社区”：结合七一建党节，开展“社区融合+红色主题”插花活动;入伏时，军嫂杨闪燕(执业药师)分享酸梅汤制作、五红粥熬制等养生知识，促进军嫂与社区的互动。

　　项目负责人称，一个月来，军嫂们呈现出从“独自扛”到“一起走”的转变。据悉，后续项目将深化“她心理”“她故事”“她生活”“她社区”“她未来”五大方向，进一步助力军嫂融入社区。(北京市通州区社会工作者联合会常月婷供稿)