“希望之光青少年健康筛查行动”走进衡水中学

　　2026年5月16日，“希望之光青少年健康筛查行动”公益讲座校园行走进河北衡水中学，举行“璀璨青春·向阳成长”主题活动。双方围绕“营养代谢与心理健康”的关联理念，推动校园健康服务体系提质升级。

　　目前，青少年成长期的身体健康与心理健康被学校和家庭重视，越来越多的学校与相关社会机构也逐渐意识到此方面重要性。此外，青少年心理健康守护多聚焦于心理干预与疏导，可量化的身体检测指标尚未广泛纳入评估体系，身心数据协同研判及相关联动指导机制仍需完善。

　　为破解这一困局，深入贯彻教育部《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》中“身心同调”的核心要求，积极响应国家《“儿科和精神卫生服务年”行动方案(2025-2027年)》号召，由中国妇幼健康研究会与北京生命绿洲公益服务中心共同发起“希望之光青少年健康筛查行动”项目(以下简称“希望之光”项目)，并成立“希望之光项目组”，聚焦当前校园健康服务中相对薄弱的新陈代谢与营养维度，旨在通过科学筛查与个体化营养干预，为青少年身心健康成长注入坚实公益力量。

　　伴随《“健康中国2030”规划纲要》将健康教育纳入了国民教育体系，2018年全国教育大会进一步明确提出了“要树立健康第一的教育理念”。衡水中学深入贯彻这一要求，在青少年体质健康与心理健康教育方面积累了多年实践经验。2025年，学校以“培育积极心态，增强心理韧性”为主题，开展了情绪探索、心理剧展演等覆盖全年级的系列活动，形成了“体验+科普+实践”的成熟模式。

　　活动期间，希望之光项目组专家北京大学第一医院杨艳玲教授为衡水中学师生及家长代表进行了《从代谢视角破解青少年学习与情绪困境》专题分享。她指出，营养代谢状态与神经内分泌功能密切相关，营养素缺乏、代谢异常可能诱发或加重“情绪波动、注意力不集中“等问题。结合前沿医学研究与真实临床案例，杨教授深度解读了营养代谢与青少年心理健康、学习能力的双向关联机制。她强调，改善代谢状态可以为情绪调节与认知功能提供重要的生理基础;但营养干预并非替代心理咨询或精神科治疗，而是需要与学校现有心理支持体系协同推进，形成互补，才能构建更全面的青少年健康守护体系。

　　活动现场，专家团队结合真实的检测数据，逐一讲解指标含义、代谢特点与健康提示。随后，专家团队与家长围绕孩子成长过程中的学习状态、情绪变化、饮食作息等问题，进行深入交流。针对家长们的困惑，专家团队逐一细致解答，并与校方携手，为家长提供科学、可操作的指导建议，共同守护学生身心健康。

　　“希望之光青少年健康筛查行动”公益讲座兼具公益服务与健康科普双重属性，推动构建“家、校、社、医”四位一体的青少年健康守护网络。将专业筛查与营养干预融入校园健康体系，与既有的心理服务衔接，切实打通生理健康与心理健康之间的服务壁垒，助力青少年以健康身心和饱满的状态拥抱成长。